santa ildegarda rimedi naturali

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santa ildegarda rimedi naturali Inoltre, il cuore, i vasi sanguigni e i reni sono tutti obiettivi del virus dell’influenza, che li induce a rilasciare tossine che alla fine indeboliscono il corpo. Il cibo con due o tre punte di coltello di miscela di pelargoni per quattro settimane può aiutare a proteggere il cuore dai danni dopo una grave stagione influenzale.



Trattamenti a base di natura per dolori di pancia. La monaca tedesca Santa Ildegarda di Bingen, che è ampiamente considerata per le sue opere sulla medicina naturale, ci istruisce nel loro uso. Il mal di pancia del “medico” è affrontato in dettaglio attraverso 12 trattamenti in “Il Libro della Medicina di Santa Ildegarda – Guarigione nel corpo e nello spirito” di Marcello Stanzione e Bianca Bianchini per le edizioni Gribaudi. Dai un’occhiata a questa lista per vedere quali sono.
La mente, sia cruda che cotta, lenisce il mal di stomaco e allevia il gonfiore. Chi soffre di asma che ha esagerato sia nel cibo che nelle bevande può scoprire che mangiare menta di ruscello, cruda o cotta con carne, zuppa o verdure li aiuta a riprendere fiato calmando i loro intestini grassi e infiammati (PL Il61 B).
Se il tuo stomaco è sconvolto perché hai mangiato qualcosa di cattivo o aggravato, puoi fare un biscotto con artemisia macinata, un po ‘di farina di farro, acqua e cuocerlo. Quindi, masticare questo biscotto in polvere e leccarlo frequentemente a stomaco vuoto e prima di coricarsi per calmare lo stomaco (PL Il35 B).
In combinazione con altre erbe, la salvia è uno dei migliori rimedi per il mal di pancia. Salvia con moscato, di cui un terzo di menta e finocchio (fino a un terzo di menta) sono cotti con un buon vino, viene aggiunto del miele e il composto viene filtrato attraverso un panno prima di essere consumato frequentemente dopo i pasti e prima di coricarsi se lo stomaco è così debole che il cibo lo fa suppurare. L’appetito tornerà una volta che lo stomaco è guarito e si è disintossicato (PL Il91 B).
Quando si tratta di medicina olistica e guarigione naturale, la badessa benedettina tedesca del 12 ° secolo Ildegarda di Bingen è ampiamente considerata una delle vere pioniere. L’autrice introduce i suoi 10 principi guida in questo libro, che includono consigli preventivi sulla salute, digiuno, connessione mente-corpo, meditazione e varie considerazioni ecologiche. Di conseguenza, impariamo a conoscere le qualità benefiche di varie piante e alimenti (così come cosa evitare), e ci vengono date ricette per vari balsami ed elisir vegetali. Problemi di salute comuni come indigestione, insonnia, emicrania, problemi della pelle, stress e altro sono affrontati nel libro con consigli personalizzati.
mancanza di sonno o dormire male su base regolare. È una conseguenza della pandemia in corso che colpisce persone di tutte le età. Quando il corpo ha bisogno di riposo ma la mente e i pensieri non lo lasciano addormentare a causa dello stress, della mancanza di prospettiva, della paura, della tristezza o anche di momenti di scoraggiamento e depressione, cede a quest’ultimo e si lascia andare.
La giusta e costante alternanza tra sonno e veglia è fondamentale per avere una giornata sana e produttiva, ma questo viene spesso trascurato perché è una variabile che tende a cambiare naturalmente con l’avanzare dell’età. Mentre dormi, il tuo corpo secerne l’ormone della crescita, che svolge un ruolo chiave nella sintesi proteica e nella regolazione del metabolismo, nel trofismo muscolare e osseo, nella fortificazione del sistema immunitario, nella produzione di collagene e nel rassodamento della pelle.
Santa Ildegarda di Bingen una volta disse: “Solo chi è moderatamente sveglio sopravviverà”. Ci sono un certo numero di febbri diverse che possono essere causate da dormire troppo, e anche offusca la vista. Come risultato della privazione del sonno, diventi più debole e meno sensibile e la pelle intorno agli occhi diventa irritata, rossa e gonfia. Quando la mente di un uomo è ingombra di pensieri, il suo sangue diventa irrequieto. Una buona notte di sonno è una delle regole d’oro della vita della badessa a causa dell’effetto purificante che ha sul cervello e lo stress che allevia.

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Coloro che riconoscono i loro sentimenti di malinconia devono fare sforzi per accettare i propri desideri e se stessi. Per superare la nostra vulnerabilità, dobbiamo imparare ad accettare le cose che non possiamo cambiare, e poi, una volta fatto, possiamo ricominciare con rinnovato vigore. Hildegard fornisce assistenza suggerendo alcune piante lenitive e avena che migliora l’umore, che si trovano tutte nelle capsule Relaxo e sono efficaci contro l’ansia. La combinazione di Viola Elixir, che è progettato per alleviare la malinconia, con Animo Unguento, che ha un effetto calmante e può alleviare l’ansia e l’irrequietezza sia negli adulti che nei bambini, può portare a un miglioramento dell’equilibrio emotivo. ()